Fitness adviseur
Bij Fitnessadviseur kan je alles vinden over fitness. Zo ontdek je alles over krachttraining, fitness en cardio, maar ook over crossfit en groepslessen. Daarnaast vind je op onze website meer informatie over personal training en voedings- en trainingsschema’s op maat.
Personal Trainer
Heb jij een bepaald fysiek of gewicht waar je naartoe streeft maar weet je niet goed hoe je dit kunt behalen? Schakel dan een personal trainer in die jou hierbij kan helpen. Al onze trainers zijn gecertificeerd waardoor je altijd kunt rekenen op professionele begeleiding. Tijdens de trainingen leer je namelijk niet alleen hoe je bepaalde oefeningen uitvoert, je ontvangt ook schema’s die aansluiten bij jouw persoonlijke doelen.
- Trainingsschema op maat
- Persoonlijk voedingsplan
- Afvallen en/of spiermassa opbouwen
- Begeleiding tijdens trainingen
- Meten, wegen & vetpercentage berekenen
- Trainen met blessures/pijnklachten
Cardio
06:00 – 07:00 uur
Maandag + donderdag
Yoga
10:00 – 11:00 uur
Maandag + donderdag
Bodypump
19:00 – 20:00 uur
Maandag + donderdag
Aerobics
09:00 – 10:00 uur
Dinsdag + vrijdag
Mediteren
13:00 – 14:00 uur
Dinsdag + vrijdag
Zumba
19:00 – 20:00 uur
Dinsdag + vrijdag
Pilates
10:00 – 11:00 uur
Woensdag + zaterdag
Core training
13:00 – 14:00 uur
Woensdag + zaterdag
Power yoga
14:00 – 15:00 uur
Woensdag + zaterdag
Pakketten
Fitness adviseur of personal trainer inschakelen? Bekijk hieronder al onze personal training pakketten.
€200 p/mnd
Small group training
- Maximaal 4 personen
- 2x per week sporten
- Sporten op vaste tijden
€300 p/mnd
Met z'n tweeën sporten
- 1 op 2 training
- 2x per week sporten
- Binnen of buiten training
- Flexibele tijden
- 1x p.m. meten & wegen
€450 p/mnd
Personal training
- 1 op 1 training
- 2x per week sporten
- Binnen of buiten training
- Flexibele tijden
- 1x p.w. meten & wegen
- Persoonlijk trainingsschema
- Persoonlijk voedingsschema
Voedings- en trainingsschema's
Wanneer je aan fitness doet kan het fijn zijn om een training- en/of voedingsschema te volgen. Zo kan je gemakkelijk je voortgang bijhouden en heb je een doel om naartoe te werken.
Onze klanten
Ben je benieuwd naar de verhalen van anderen? Een aantal van onze klanten delen hun fit journey graag met jou!
Tina Oosten
Ik wilde graag fitter worden maar omdat ik het lastig vind om balans te vinden tussen werk, vrije tijd en sporten heb ik een fitness adviseur ingeschakeld die mij geholpen heeft om die balans te vinden!
Ryan Janssen
Omdat ik graag meer spiermassa wilde opbouwen heb ik Fitnessadviseur ingeschakeld. Zij hebben mij geholpen met een persoonlijk trainings- en voedingsschema en begeleid tijdens mijn trainingen, bedankt!
Linda Akkerman
Mijn doel was om af te vallen en fitter te worden maar zelf lukte me dit steeds maar niet. Met behulp van Fitnessadviseur ben ik nu inmiddels 15 kilo kwijt en gaat het eten en het sporten een stuk beter!
Lisa Hofman
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al heel dun geweest en had ondergewicht. Onder begeleiding van Fitnessadviseur ben ik goed gaan sporten en meer gaan eten waardoor ik nu langzaamaan iets zwaarder en steeds sterker wordt.
Nick Schouten
Dankzij de begeleiding van Fitnessadviseur ben ik een stuk fitter geworden. De trainingen zijn zwaar en uitdagend maar gelukkig weet Mark me altijd te motiveren. Een goede coach die verstand van zaken heeft!
Over ons
Wil je graag een paar kilo afvallen? Of wil je fit worden en misschien zelfs sterker maar weet je niet hoe je dit het beste aan kunt pakken? Schakel dan een fitness adviseur in die jou kan helpen bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Zo kan een personal trainer je bijvoorbeeld helpen bij het opstellen van een training- en voedingsschema. Ook kan deze persoon je helpen tijdens de trainingen en je de juiste technieken aanleren.